המסע שלי...
נעים להכיר, קוראים לי ליאת ווליק.
המסע האישי שלי הוא מה שהוביל אותי לפתח את שיטת פָּנִים מול פְּנִים
השיטה כבר עזרה לאלפי אנשים להעלות את הביטחון העצמי שלהם, לשפר את הדימוי העצמי, ולהגשים את הרצונות העמוקים שלהם מתוך תחושת ערך וראויות.
מסע של טרנספורמציה: הדרך שלי מהתמודדות אישית לפיתוח שיטת פָּנִים מול פְּנִים ולגילוי ייעודי
המסע שלי לחיזוק הביטחון העצמי והערך העצמי החל דרך התמודדות עם אקנה עקשן שליווה אותי מגיל 17 ועד 29.
בתחילה, הייתי עסוקה בניסיונות להסתיר ולכסות את האקנה, מה שרק שיקף את חוסר הביטחון העצמי שלי. ניסיתי כל טיפול אפשרי, אבל ההצלחה הייתה זמנית תמיד.
המפנה הגדול הגיע כשהבנתי שהאקנה הוא רק סימפטום לבעיה עמוקה יותר -
הערך העצמי הנמוך שלי.
זה התבטא גם בחיי האישיים.
כשמצאתי את עצמי בזוגיות רעילה במשך 5.5 שנים.
הייתי שבויה במעגל של רצון לרצות ולשנות את בן הזוג, במקום להתמקד בשינוי ובצמיחה אישית שלי.
היציאה מהזוגיות הזו הייתה נקודת מפנה. התחלתי לעבוד על עצמי ברמה עמוקה, הבנתי שהאקנה והקשיים בזוגיות היו בעצם קריאה לשינוי פנימי.
התחלתי תהליך של חיזוק הביטחון העצמי, למידה של הצבת גבולות, ופיתוח אהבה עצמית.
פיתחתי את שיטת "פָּנִים מול פְּנִים" מתוך ההבנה העמוקה שריפוי אמיתי מגיע משילוב של טיפול פיזי ורגשי. למדתי להקשיב לגוף שלי, לזהות את המסרים שהוא שולח, ולהגיב אליהם מתוך מקום של חמלה והבנה עצמית.
העבודה על הביטחון העצמי שלי אפשרה לי לא רק לשפר את מצב העור שלי, אלא גם למצוא זוגיות בריאה ומעצימה. הבנתי שהייתי צריכה לעבור את כל הדרך הזו כדי להגיע למקום שבו אני יכולה באמת לאהוב ולקבל את עצמי.
היום, אני נעזרת בניסיון האישי שלי כדי לעזור לאחרים. אני מלמדת אנשים איך לחזק את הביטחון העצמי שלהם, איך לזהות ולרפא פצעים רגשיים עמוקים, ואיך ליצור מציאות שהם באמת רוצים. אני מאמינה שכל אחד יכול לעבור תהליך של צמיחה וטרנספורמציה, בדיוק כפי שאני עשיתי.
המסע שלי לימד אותי שהביטחון העצמי האמיתי מגיע מבפנים, ושכאשר אנחנו מתחילים לאהוב ולקבל את עצמנו, העולם משתנה סביבנו. אני מקדישה את עצמי לעזור לאחרים למצוא את הכוח הזה בתוכם, ולפרוש כנפיים לעבר החיים שהם באמת רוצים.
הניסיון שלי עם בני נוער
התנדבות - מאז שאני ילדה אהבתי לעזור לילדים קטנים ממני להתפתח, התנדבתי בצהרון, התנדבתי עם ילדים עם צרכים מיוחדים.
תואר בחינוך וסוציולוגיה - בזמן לימודיי בתואר הראשון לחינוך וסוציולוגיה עבדתי בתור רכזת בבני המושבים ובשומר הצעיר.
בתפקידי כרכזת דאגתי לכך שהילדים והנוער יקבלו את הערכים שחונכתי עליהם וגם כלים שהיה לי חשוב להעביר להם על מנת שיעזרו להם בהמשך הדרך שלהם במהלך החיים.
הדרכה ב"אשכולות חשיבה" - בנוסף, הדרכתי בבתי הספר בפרוייקט שנקרא "אשכולות חשיבה", פרוייקט שמלמד ילדים ערכים דרך משחק וגם בעבודתי בתעשיידע היה לי חשוב להנחיל לילדים ערכים של אהבת הזולת, הקשבה ונתינה.
עבודה עם נוער - התנדבתי גם בתכנית שנקראת "פר"ח" ,שם עזרתי לילדים שהיה להם קשה מבחינה לימודית וחברתית להשתלב בתחומים אלו באמצעות כלים שעזרתי להם לרכוש בדרך.
ליווי והדרכה עם בני נוער - בכל דרכי בחינוך היה לי חשוב לעזור ולקדם את הילדים והנוער להצלחה בדרך שלהם, לעזור להם להתמודד עם הדימוי העצמי וחוסר הביטחון שלהם, להראות להם את היכולות, הכישרונות והייחודיות שלהם וכמה שהעולם זקוק לכל אחד ואחת מהם.
שליחותי היא להעצים את דור העתיד ולהוביל אותם למסע של גילוי עצמי ושלמות פנימית