המסע שלי...
נעים להכיר, קוראים לי ליאת ווליק.
אני לא אספר לך על "שיטה מהפכנית" או "פתרון פלא".
אספר לך על המסע האישי שלי - מסע שלימד אותי שהדרך לעור בריא עוברת דרך הנפש.
מתוך הכאב והקושי האישי שלי, פיתחתי את שיטת פָּנִים מול פְּנִים.
לא כי חיפשתי להמציא שיטה, אלא כי הבנתי מה באמת עובד - מה עזר לי, ואחר כך למאות נשים שליוויתי בדרך שלהן.
זו דרך שמחברת בין טיפול בעור לריפוי הנפש, בין בניית ביטחון לשיפור הדימוי העצמי. אני לא מבטיחה ניסים. אני מציעה דרך שעובדת - כי עברתי אותה בעצמי.
"האקנה לא היה הסיבה, הוא היה רק הסימן".
התסכול, הכאב, חוסר האונים, אלו היו הדברים האמיתיים שהיו צריכים ריפוי.
כשהבנתי את זה, התחיל השינוי האמיתי.
זה מה שאני רוצה לחלוק איתך, את ההבנה שמה שאת רואה במראה
זה רק קצה הקרחון של סיפור עמוק יותר.
מה שאני הולכת לספר לך, זה לא סתם סיפור.
זה המסע האישי שלי, מסע שאולי יהדהד בך.
הייתי שם, עם אקנה עקשן שליווה אותי מגיל 17 עד 29.
כיסיתי, הסתרתי, ניסיתי כל טיפול אפשרי.
כלום לא החזיק מעמד. מצאתי את עצמי תקועה בזוגיות רעילה במשך 5.5 שנים, מנסה לרצות, לשנות, להיות "מושלמת", הכל חוץ מלהיות אני.
כשהבנתי שהאקנה הוא רק הסימפטום, שהכל מתחיל מבפנים,
מהערך העצמי הנמוך,התחיל השינוי האמיתי.
ראיתי איך זה משפיע על הכל: הקושי להגיד "לא", הריצוי האינסופי, ההשוואות לאחרים, הפחד מדחייה, הביקורת העצמית המתמדת.
לא אספר לך שהדרך הייתה קלה.
אבל כשהתחלתי להקשיב לעצמי, להבין מה הגוף שלי מנסה לומר לי,
התחלתי סוף סוף להחלים. מבפנים החוצה.
היום, אני כאן בשבילך.
לא עם פתרונות קסם או הבטחות גדולות.
אני כאן כי אני יודעת בדיוק איך זה מרגיש.
אני יודעת מה זה לנסות הכל ולהתאכזב. אני יודעת מה זה לאבד תקווה.
אבל אני גם יודעת שאפשר אחרת.
כי עברתי את זה. כי יצאתי מזה וכי אני יודעת את הדרך חזרה, אל עצמך 🤍
הניסיון שלי עם בני נוער
התנדבות - מאז שאני ילדה אהבתי לעזור לילדים קטנים ממני להתפתח, התנדבתי בצהרון, התנדבתי עם ילדים עם צרכים מיוחדים.
תואר בחינוך וסוציולוגיה - בזמן לימודיי בתואר הראשון לחינוך וסוציולוגיה עבדתי בתור רכזת בבני המושבים ובשומר הצעיר.
בתפקידי כרכזת דאגתי לכך שהילדים והנוער יקבלו את הערכים שחונכתי עליהם וגם כלים שהיה לי חשוב להעביר להם על מנת שיעזרו להם בהמשך הדרך שלהם במהלך החיים.
הדרכה ב"אשכולות חשיבה" - בנוסף, הדרכתי בבתי הספר בפרוייקט שנקרא "אשכולות חשיבה", פרוייקט שמלמד ילדים ערכים דרך משחק וגם בעבודתי בתעשיידע היה לי חשוב להנחיל לילדים ערכים של אהבת הזולת, הקשבה ונתינה.
עבודה עם נוער - התנדבתי גם בתכנית שנקראת "פר"ח" ,שם עזרתי לילדים שהיה להם קשה מבחינה לימודית וחברתית להשתלב בתחומים אלו באמצעות כלים שעזרתי להם לרכוש בדרך.
ליווי והדרכה עם בני נוער - בכל דרכי בחינוך היה לי חשוב לעזור ולקדם את הילדים והנוער להצלחה בדרך שלהם, לעזור להם להתמודד עם הדימוי העצמי וחוסר הביטחון שלהם, להראות להם את היכולות, הכישרונות והייחודיות שלהם וכמה שהעולם זקוק לכל אחד ואחת מהם.
השליחות שלי היא להיות כאן בשבילך.
בין אם את נערה שמתמודדת עם המראה במראה
או אישה שכבר עייפה מלנסות ולהראות לך שיש דרך אחרת,
כזו שעובדת מבפנים החוצה